2金1银会当“凌”绝顶

　　谷爱凌以自由式滑雪女子U型园地技巧冠军竣事首次冬奥会之旅
　　2金1银会当“凌”绝顶

　　2月18日的云顶滑雪公园，随着北京冬奥会自由式滑雪女子U型园地技巧决赛的落幕，18岁的“田鸡公主”谷爱凌竣事了完善的首次冬奥之旅。三个项目三次站上领奖台，收获两金一银。在冬奥会的这个领域中首次有选手做到这一点，谷爱凌是当之无愧的历史第一人。没有什么更好的词汇来赞美谷爱凌，她把一位年轻运发动、一位花季少女最美的一面展示给全天下，她是举世无双的谷爱凌。

　　大跳台决赛夺冠，最后一跳背水一战逆天施展上演惊人逆转，展现出的是谷爱凌的勇气；坡面障碍技巧摘银，面临险境沉稳演绎青出于蓝，体现的是谷爱凌成熟的心态；U型园地一骑绝尘给对手降维式的袭击，是谷爱凌技高一筹压群芳的绝对实力。

　　谷爱凌很飒，她在北京冬奥会的3个竞赛项目中，从首秀到收官，始终在勇敢实验突破自己的极限，但同时又是在享受竞赛给自己带来的兴趣。希望谷爱凌能够把自己缔造的这一切延续下去，保持得更恒久。 　刘艾林

　　竞赛竣事那一刻

　　长长地出了一口吻

　　谷爱凌赛后说，竞赛竣事那一刻她就像是一直在憋着一大口吻，“然后长长地出了一口吻”。

　　从15岁那年，谷爱凌就有两个目的，一个是考上心仪的大学，一个是拿到北京冬奥会金牌。“我的起劲，我的竞赛，就像一个历经曲折的故事，在这一刻迎来了美妙的了局。”谷爱凌说，“这个故事，我要自己来写。”

　　在U型园地决赛，在自己的第三跳之前，纵然平昌冬奥会冠军凯西·夏普，也已无法再对排行榜首提议打击。最后一滑，谷爱凌选择了翩翩起舞。在登上领奖台那一刻，谷爱凌流下了眼泪，“这一刻，我小时刻许下的目的就完全到达了，太不能思议了，我能在家门口，和这么多同伙一起分享我的快乐。”

　　这一刻，谷爱凌已经等了良久。她说，自己从小就在家里，为冬奥会奖牌留好了位置。“我在家里有一个桌子，所有赢来的奖牌都市摆在桌子上，但冬奥会奖牌不会在那里，我会在自己的屋子里，在窗子上面的地方，挂我的奥运奖牌。好几年前，我就已经留好位置了。”

　　不要以为自己18岁

　　就没有能力去改变天下

　　那一刻，许多媒体最先辅助谷爱凌畅想她的未来。谷爱凌笑着说，她现在只想找个小黑屋，关掉手机，躺平睡上一觉。“我还不知道自己会选择斯坦福的什么专业，学校的规则是，学生第二年才会选专业，之前一年可以多听课，再作决议。以是我尚有两年来作选择。我现在是喜欢物理尚有写作。”

　　现在的谷爱凌，依然愿意享受作为18岁青少年最美妙的时光。在颁花仪式上，谷爱凌戴的冰墩墩的帽子，也成了焦点，“最近不是冰墩墩火嘛，就是戴出来显摆一下。我爱运动也是由于滑雪好玩，这个帽子也代表自由式滑雪的精神，也能代表这个运动的范儿。”

　　作为18岁的女孩，谷爱凌在享受自己人生最美妙的一刻。固然，这个18岁女人也有自己的疑心。“我一定是有自己的疑心。在我这个时期，18岁的女孩着实挺特殊的，我又是小孩，开心快乐，又以为自己已经成熟了，可以作决议了。我想和同岁数的人说，不要以为自己18岁就没有这个能力去改变天下，更不用等到大学结业再去追求理想。”谷爱凌说。

　　自认不是天才

　　这内里99%都是起劲

　　回首自己第一次作为职业选手加入的一整年的竞赛，谷爱凌值得为自己自豪，“我这一年共加入了12场竞赛，12次上领奖台。我拿了三枚银牌、一枚铜牌，其他全是金牌。我是一直在滑雪，同时也是在生长。我照样小孩，刚18岁，我有这个履历，是人天生长中异常主要的历程，异常喜悦，滑雪给我这个时机去学习。”

　　从考上心仪的大学，到拿到盼望的冬奥会金牌，谷爱凌依然以为自己不是天才。“我以为先天只占异常小的部门，甚至并不主要。那就是帮你在刚最先的时刻，学习快点。”谷爱凌说，“但逐步地，你要做这么难的大动作，就需要练体能，去不停训练，这内里99%都是起劲。”

　　谷爱凌不希望外人将收获归于她的先天，她说：“我真的把所有的起劲都做了。我永远是体能训练场第一个来，最后一个走的。你们看到我拍时尚，但我拍完还去训练了。没有人逼着让我训练，没有人让我跑半马，我知道我支出了若干，我一直在起劲。我信托能够乐成的天才，99%都是起劲的人。”

　　这段精彩的日子

　　准备用自己的笔来誊写

　　这一年，谷爱凌为了备战北京冬奥会，向学校请假一年，成为职业滑雪运发动。从确定为中国队加入北京冬奥会以来，滑雪运动也让她体会了运发动的人生。这段精彩的日子，谷爱凌准备用自己的笔来誊写。

首钢滑雪大跳台“爆火”背后

在这座仅有4个冬奥会比赛项目的新建场馆，中国运动健儿收获“双金”，让大跳台成为焦点，很多人盛赞那里不愧为中国冬奥健儿的“福地”。据了解，根据转播画面需求，冷却塔作为运动员腾空而起的重要背景，将出现在高速摄影机画面中，成为北京2022年冬奥会的重要识别元素。

　　这么励志的故事，谷爱凌禁绝备假手他人。谷爱凌说，自己很喜欢写作，现在正在写一本书，就是自己的故事。“我爱写作，天天睡觉前会写日志，我写了很多多少年了，我的生长历程照样挺有意思的，也挺特殊的，我一直希望和人人分享。等到自己很老以后，回忆今天，可能照样玩，开心，那些让人喜悦的故事。”她说。　　褚鹏

　　冬奥征程

　　放置冬奥会训练 就像放置自己的人生

　　谷爱凌说，在本届冬奥会她加入三个项目竞赛，从开幕式到厥后她天天在训练和竞赛中渡过。但早在一年前她就已经放置好了体能训练，来应对高强度的竞赛挑战。像放置这场奥运会竞赛一样，谷爱凌把自己的人生也放置得显著了白的。从学习、跑步、打篮球，甚至滑雪、学芭蕾、弹钢琴，谷爱凌说，自己之前所有的学习，都辅助她成为现在的容貌。

　　提前一年为冬奥会练体能

　　本届冬奥会，谷爱凌是最忙碌的运发动之一。在坡面障碍预赛后，天下人民都看到她吃口韭菜合子就赶赴U型槽训练的样子。谷爱凌说自己从开幕式到眼下，天天除了训练就是竞赛。而一年前她通过练体能，跑半马，为冬奥会积攒了体能。

　　谷爱凌先容，自己是去年暑假来到中国举行训练。谷爱凌说，自己每周都要跑一个半马。“我半马的成就，每英里的配速是8分钟。”谷爱凌说，她知道奥运会上，她一定会晤对异常难题、异常难题的事态。“以是我自己做了训练设计，我知道奥运会一定会累，以是也做好了准备。现在奥运会时代，我天天回去都市去健身房，跑步，推拿，恢复啊，还好自己睡得稀奇好，身上终于有劲儿了。”

　　在三个项目转换有多灾

　　北京冬奥会上，谷爱凌加入了女子自由式滑雪大跳台、坡面障碍技巧赛和U型园地技巧赛。不熟悉这项运动的人可能不清晰，要同时加入三项大赛，不仅需要选手具有更周全的自由式滑雪手艺，在雪板、雪蜡、平时的肌肉训练方面都有区别和讲求。

　　据谷爱凌先容，自己在加入三个项目时，需要在雪板上举行转换。“我有两个差其余雪板，我滑U槽的雪板会轻一点，板刃会更厉害，由于U型园地竞赛需要选手滑行出高速率，才气有腾空的高度，那滑行就需要走刃；坡面障碍竞赛，需要踩着板子上道具，滑铁杆，板刃就需要圆一些，不能那么厉害，否则会戗到刃；大跳台对板刃没有什么要求，板子可以稍微重一点。”谷爱凌说。

　　除了雪板纷歧样，三个项目中，雪板上的雪蜡也纷歧样。“差其余雪蜡，可以给滑行带来差其余速率。需要凭证差其余项目和差其余天气，选择雪蜡。好比我在坡面障碍的决赛时，天气稀奇冷，但雪蜡没有配合到天气，就影响了我的滑行和竞赛。”谷爱凌说。

　　所有的学习

　　都不会白费

　　漫长的冬奥赛程，冰天雪地的赛场，很难不让人把自由式滑雪运动遐想到艰辛、劳苦这样的词汇。再看看谷爱凌的遐想：“这三个项目，我都异常喜欢，都挺好玩的，而且滑行中我能找到音乐的感受，那种上下的升沉，很享受，感受好好玩就行。”

　　这不是谷爱凌第一次谈到冬奥会竞赛和音乐的关系。谷爱凌说，来到冬奥会，她最喜欢的放松方式就是弹钢琴。连钢琴和音乐都能辅助到谷爱凌的冬奥会备战，更不用说她之前演习的跑步、篮球了。“好比我有一天做滑雪训练，在做一个动作时，会想到，这不就是我早年学篮球时做过的动作。尚有些运动，辅助我练出了现在的耐力、体能和焦点能力。好比跑步就磨炼了我的有氧能力。”

　　回看谷爱凌儿时的录像，她确实是在北京上补习班时代，还报名加入了篮球班。她也是谁人篮球营中唯一的女孩。她说：“小时刻我就是这样，我的目的就是一致的。我以为最主要的是，要从小多去体验，实验差其余运动，所有学习的器械，最后都能辅助到我。从小我就跑步，滑雪、篮球、越野、骑马、冲浪、滑板、钢琴、芭蕾，这些我都实验过，有些我做得很好，有些我就是以为好玩，体验一下也很好。都不会是白艰苦气。”

　　体育让她

　　自主放置人生

　　有时，谷爱凌照样和所有18岁少女一样，一会儿看不到妈妈会意慌。多数时刻她已经和所有成熟运发动一样，自主放置训练、赛程和决赛最后要跳什么动作。她说，在竞赛中，她会自己作所有的决议。体育给了她自主放置人生的勇气。

　　在此前的大跳台竞赛，谷爱凌曾经说过，妈妈在她决赛第一跳后给过她建议。但谷爱凌说，妈妈一直会提出建议，而自己是作出最后决议的人。“我一直都是自己作决议的，妈妈也不是我的教练，我在大跳台上，她会给我建议，好比建议我做什么动作，好比让我放松。但在选择什么动作，一直是自己作决议。”

　　谷爱凌一直夸奖母亲是天下最好的妈妈。这是母女在这18年来相互尊重的效果。她说：“我们永远都是在一起，我跟她语言时，有些像和自己语言，她太领会我了，她知道我需要什么，会发现我有情绪的时刻，就会提醒我。这些都异常主要。”

　　现在来到冬奥会，这段履历也让谷爱凌的人生加倍厚实。来到冬奥会之前，谷爱凌与服装和雪板品牌相助，将自己喜欢的中国符号和时尚元素印在雪服和雪板上。这也是她提倡的厚实人生的另一个体现。

　　“我稀奇开心，可以在冬奥会上推广我热爱的中国元素。是冬奥会给了我一个平台，可以让更多人领会这个运动，听到我对这个运动的热爱，也辅助我生长，摔倒了就继续挑战。这项运动教给了我自信、友谊，我希望可以去跟人人分享。这是我以为最大的收获。”谷爱凌说。

　　　褚鹏

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